quinta-feira, 15 de dezembro de 2011

Novos Tempos



     Houve um tempo em que as publicações eram quase que diárias. A mente fervilhava, a incidência de emoções, de ações, de experimentações era descomunal. Não se passava um dia sem que algo novo fosse vivênciado. Desde um treino mais intenso, que conflitua racional e emocional, até uma simples aquisição, como um par de tênis. Não importava, tudo era motivo para a crição de um post. Bons tempos...

     Mas esses passaram, a realidade é outra, muita coisa aconteceu, algumas boas, outras ruins, mas todas marcaram. O questionamento surge em meio a tanta inércia: "Por que?". Se faz necessário entender tal ausência, um tanto displicente até. Seria causa ou consequência? O trato com as palavras acabara, as fontes de inspiração secaram ou seria fruto de uma rotina de treinos? Os treinos continuam, sim, isso nem chega a ser questionável. Mas a planilha vem encabeçada por "Período: Transitório". Soa até irônico mediante os acontecimentos nos últimos dois meses. Mas, se tratando de treinamento, gera um certo desconforto tal termo. "Transição para onde? O que esperar?".

     Em um curto intervalo de tempo, duas experíências esportivas geraram uma auto análise. Se fazia necessária avaliar o havia sido feito até então, os resultados obtidos e o que estaria por vir. Terminar o Long Distance de Pirassununga permitiu-me entender que, tudo até então, fora para concluir aquela prova com êxito. Ponto final! Tinha feito um boa prova, mas nunca, naquele momento, seria capaz de dobrar todas as distâncias. Nada mais coerente. Vinte e quatro dias depois, 180 quilômetros de pedal e uma certeza: se precisasse correr até a outra esquina, por um copo d'água que fosse, morreria de sede. Ali, como mais de 6 horas em cima de uma bicicleta, não conseguia ver-me a calçar os tênis e partir para completar uma Maratona. Não que esse pedal estivesse programado. Feito de forma súbita, por motivos pessoais, por sorte não gerou lesões, mas me rendeu um puxão de orelha.

     Agora, com uma planilha tranquila, sem maiores desafios, a rotina delimita meus dias. Desmotivado? Não, jamais. Os treinos sem, em sua maioria, cumpridos à risca. Mas nada que inspire um bom texto, mais alguns minutos sentados em frente ao computador, apenas para compartilhá-los aqui. São feitos, bem feitos, e nada mais. Porém, pensando um pouco mais friamente, é como se estivesse no Purgatório. Mediante processo constante, paulatino e moroso, faz-se a preparação para, neste caso, o reino do Ironman.

     A verdade é que tudo isso mudará. O volume de treino aumentará, a intensidade então, dispensa prognósticos. Quando a calmaria acabar e concluirmos a tal transição, os treinos virão ferrenhos, exigirão o máximo de cada parte do corpo e mente esforço total. Farão com que os dias pareçam mais curtos, criando a sensação de que, mal terminada uma sessão de treino, outra já estará iniciada. O esforço será tão brutal que fará do Ironman apenas mais um treino pesado. E como saber tudo isso sem nunca ter participado de algo dessa dimensão? Profeticamente, Marcinho avisará que, "após a virada do ano, o pior viria e que março e abril seriam meus piores meses."

     Que não sejam estimulantes, que não gerem motivação para a escrita, ou mesmo a necessidade de conversar sobre ele. O certo é que o tal "Período Transitório" deve ser bem aproveitado. Tem um porque de estar ali e, quando a transição for dada por encerrada, talvez ficarão apenas as lembranças de quão tranquila era a vida em tal fase. Portanto, caso suma por um tempo, talvez não seja o caso de desistirem do blog. Faça um pausa, procurem algo complementar, pois, se a motivação da escrita deste que aqui vos escreve vem com as exigências do treinamento, o primeiro semestre de 2012 será bem produtivo.

domingo, 4 de dezembro de 2011

Presente de grego



    Ano novo, vida nova. Para muito essa frase só faz sentido dia 1 de janeiro. Tem que ter queima de fogos, pular ondinhas, comer e beber de monte...Não comigo! Oportunidade melhor que meu aniversário não há. Mudou o número na casa das unidades, tem que repensar a vida, rever conceitos e ações. E, em um mês repleto de situações inesperadas, por que não comemorar meus 31 anos fazendo algo novo? 

     A idéia era simples: pedalar 180 quilômetros! Iria olhar para frente, sem me preocupar com o que ficasse para trás, aproveitando cada metro rodado, mas nunca almejando o retorno a ele, até que meu ciclocomputador marcasse 90 km. Mudaria de mão e voltaria para casa. Com isso, além de colocar minha cabeça no lugar, conheceria a distância que terei pela frente em maio. Parceiros? Nenhum. O Felipe animou fazer os primeiros 30 km, mas dali para frente estaria por conta própria. Muito tempo para pensar na vida!!!

     Saímos Às 7 horas da Unicamp. Rumamos em direção à rodovia de Mogi e, em menos de trinta minutos, estávamos rumando para Holambra. Zerei o ciclo, pois queria saber meu rendimento na estrada. Sem muita pressa, fomos ganhando a estrada e, como num piscar de olhos, chegamos à Holambra. Essa primeira parte passa muito rápido, pois o dia ainda amanhece, o calor não é tanto e o corpo ainda esbanja vigor. Tempo que não volta... O Felipe fez o retorno e eu segui em frente. Conhecia meu caminho pelos próximos 20 km. Daí para frente, sem referencial. Na verdade, não sabia nem para onde iria. Perfeito!

     Rodei, rodei e logo ultrapassei minha zona de conforto. Continuei pedalando e, de repente, avistei uma placa. Aguaí. Nunca ouvi falar! A distância correspondia ao quanto pretendia fazer. Segui. Porém, logo à frente, uma bifurcação surgiu. à esquerda Ribeirão Preto. Com certeza não era para lá que gostaria de rumar. Fiquei na direita mesmo e fui. A essa altura já estava com mais de 60 km rodados, ou seja, ainda tinha quase uma hora pela frente. Mas já não estava sozinho. O Sol, que pareceu ter acordado um pouco mais tarde hoje, desceu com tudo sobre mim. É, subimos o nível da brincadeira.

     Com 70 quilômetros a primeira placa na nova rota. Andradas. Pelo amor, isso eu sei onde fica: Minas Gerais. E o pior era que, pela distância, não ficaria muito longe do meu retorno. Iria romper o limite de São Paulo? Via que exagerara na dose. Já com pouca água e sofrendo para percorrer todas as pirambeiras oferecidas pela rodovia, clamava por uma visão, uma miragem, um posto que fosse. Não via-se postos na beira da estrada. Iria eu, em pleno aniversário, esturricar sozinho? E indo para Andradas? Jamais...

     Com 82 km de estrada e quase noventa total, apareceu, enfim, um posto. Apesar da precariedade do lugar, não tive dúvidas: entrei como se fosse o paraíso. Enchi minhas caramanholas, lavei o rosto, xixi de leve (mais de três horas sem urinar? Foi como um parto!) e, quase babando de tanto desejo, pedi uma coca gelada. Abri. O barulho soou como música aos meus ouvidos. Um gole demorado, gostoso. Desceu gelado, resfriando um corpo que há muito vinha sendo castigado pelo astro maior. Isso é trabalhar o psicológico! Voltei para estrada renovado. Hora de acabar minha "ida!"

     Mais alguns quilômetros e avistei que teria uma descia gigantesca, seguida de um morro. Claro que a descida gigantesca viraria-se contra mim e se tornaria um subida sem fim. Olhei com quantos quilômetros estava. 86,5km total. Já estava desgastado. Achei pertinente retornar ali, antes de descer. Não seriam 180 de estrada, mas rodaria um pouco mais no total.

     Apontando a bike em direção a Campinas, a cabeça trabalha de outra forma. Agora não espero mais pelo desconhecido. Teria que administrar meu retorno, dividindo minhas forças, já bem fragilizadas, até o ponto final. Eram 10:06 da manhã. Mais três horas e pronto.

     86 quilômetros longe de casa, cansado e com muito calor. Só pedia para não ter nenhum pneu furado. Já estava no nível hard, não precisava apelar! Minha água era jogada na cabeça e, as gotas que passavam pelo canto da boca eram, sorrateiramente, abduzidas. Assim combatia o calor e matava a sede!

     Quando atingi a marca dos 100 km, estava voltando para o rodovia de Mogi, meu território. Bom, dali já dava para ter uma noção de como chegaria em casa. E as previsões não eram muito animadoras. Via minha água acabar, as pernas já não rendiam tanto. Nem o recurso do clip, muuuuito boa aquisição diga-se de passagem, me faziam progredir de forma constante.Aproveitava os planos e as descidas para tirar o máximo clipado, pois sabia que nas subidas estava a me arrastar.

     Sem água, com 120 km rodados, avistei um posto da Polícia Rodoviária e não hesitei: atravessei a pista, encostei a bike e pedi por água. Devia estar com uma aparência horrível, pois o guarda rapidamente me mostrou o filtro e me deu passe livre. Coloquei o cantil e, ao sentir a água preencher o recipiente, notei uma queda de temperatura nas áreas de contato. Era uma água fresquinha, gelada... nossa, pensei em ficar por ali e pedir uma carona. Mas rapidamente me recompus, enchi as garrafas e parti. Estava muito próximo. Queria apenas passar pelo trevo de Holambra e estaria por menos de uma hora. E o trevo veio. Tinha 50 minutos para percorrer um pouco mais de 25 quilômetro. Nada é fácil quando já se tem 150 quilômetros piscando no visor.

     Mantive a estratégia: puxar na descida e conter nas subidas. Passou AMBEV, Red Eventos, Motorola e, enfim, o tão esperado pedágio. Agora era uma boa descida, uma pequena subida e minha entrada para o Guará. Já sem muito gás, passei pelo posto policial e avistei onde entraria. Não sabia por onde passaria no retorno, apenas que não teria o paredão do CPQD pela frente. Antes de virar, consultei o quanto havia rodado. Em exatamente 6 horas, tinha rodado170,12 km. Na hora vi que, em um percurso mais plano, faria os 180 km. Só não me via descendo da bike e partindo para correr uma Maratona. Ainda!

     Adentrei por estradas até então desconhecidas. Realmente estava afim de desbravar. Mas já não era mais tão engraçado. Queria saber por onde rodava, quanto faltava, se teria subidas e, por fim, quando acabaria. De nada adiantava meu querer. Tomava um rumo que, ao meu ver, parecia não estar muito correto. Pedi uma, duas informações e todas confirmavam aquele caminho. Então continuem e, após um looonga e tão esperada curva acentuada à esquerda, me vi direcionado. Sabia onde estava. Agora fazia sentido. Mais alguns quilômetros e pronto.

     Quase sem querer fiz minha última subida, minha última curva à direita, ancorei na casa do Jorge Coli (sim, ainda tinha marcado uma aula no retorno!!), entrei sem muito conversar, liguei uma ducha gelada (tão gelada quanto eu, normalmente, odiaria ter como opção) e fiquei ali, parado, deixando que meu corpo esfriasse. Tinha acabado. Melhor, tinha percorrido meus assustadores 180 quilômetros. Vivenciara as tão assombrosas "6 horas de pedal". Agradeci muito por não ter que correr. Aliás, por não ter nem que andar!!! Já eram quase 14 horas e tinha aproveitado boa parte do meu dia fazendo o que, ultimamente, me completa. Abdicara, momentaneamente, de dormir, comer tranqueiras, bebericar, para obter conhecimento. O que fazer nas dez horas que me restam? Ah, agora é preencher o tempo com uma boa tarde de sono, regada a muita tranqueira e uma cervejinha gelada de presente (vai, eu mereço?).

sábado, 3 de dezembro de 2011

Como manda o figurino

   
 Não havia como ser diferente: fim de tarde na beira da piscina, por do Sol de plano de fundo, muita gente bonita reunida, drink de abacaxi e colar havaiano para recepcionar quem ali chegava. Neste clima de luau, um a um, atletas e acompanhantes, iam chegando para o terceiro Duathlon Contra Relógio da Unicamp. Muita gente conhecida, velhos amigos, aproveitando o momento para colocar a conversa em dia e confraternizar com aqueles que há muito não se via.

     Mas não se pode esquecer do foco de tudo isso: a prova em si. Todos organizando suas zonas de transição, piscina liberada para o aquecimento, hora de soltar um pouquinho antes de fazer valer. Preferi não cair na água antes do tempo, pois ventava muito e não queria ficar a bater queixo nos próximos trinta minutos. Atletas reunidos para as últimas informações, balizamento (largada a cada 30 segundos) e, exatamente às 19:30 hs, o primeiro silvo foi ouvido. Começava ali a prova!

     Em 29º, ainda restava algum tempo antes de chegar minha vez. Preocupado com o ombro, recentemente lesionado e ainda muito dolorido, não sabia o que esperar. Era tudo ou nada, faria o de sempre e, uma vez fora d'água, estaria em casa.

     Liberado para sair, golfinhei algumas vezes e, quase que implorando para não luxar o ombro, comecei a nadar. "São só só 300 metros, não precisa derrubá-lo agora!". Quem dera fosse fácil assim. Mas senti que, talvez por conta da dose cavalar de anti inflamatório que havia ingerido ou por estar bem mesmo, conseguiria encaixar a braçada  e rodar sem problemas. Nadei bem, solto, nada como um ano de treino. Sem saber meu tempo ao certo, saí da piscina e corri para a transição. Show time!

     Me lembro do tempo que gastei ano passado amarrando o bendito tênis. Meu Deus... Ainda bem que conheci o tal do cadarço elástico! Em segundos estava calçado e partindo para pista. Ali sabia, não haveria fator limitador. Era tudo ou nada. Correr ao máximo, até que acabasse. Tinha uma meta: bater os 15:20 do ano passado. Seria fácil, pois estou bem mais condicionado, mas nem por isso levei menos à sério. Sem exitar, abri minha primeira volta.

     Corria leve, mesmo que ainda recuperando o fôlego da natação, encaixei um bom ritmo e marchei. Tinha dois referênciais: um competidor (Felipe), que havia largado duas posições atrás de mim e tem uma corrida sólida, e um monstro sagrado chamado Jonas. Esse eu só queria saber em qual volta seria ultrapassado. Dependendo de qual, estaria bem na prova!!

     Completei a primeira volta e avistei o Felipe. Estava 200 metros atrás. Era isso, deveria "cozinhá-lo" ali. Se o perdesse daquele referencial, estaria abaixo do pace. E assim fomos. Duas voltas, tês, até que, após abrir a quarta volta, começo a ouvir um barulho ritmado. Soava como um relógio, constante, espaçado. Tic, tac, tic, tac... Não tive dúvidas, gritei: "Bora Jonas!!". Ainda bem que encurtei a frase, pois se tivesse tentado falar da forma correta, não teria completado à tempo. O rapaz passou com se aqueles fosse os últimos 2000 metros de sua vida. Restou a mim seguir se rastro.

     Fechei a quarta volta, puxei o que deu na quinta e última, abri para sair da pista e rumar para o pórtico de chegada. E aí, como que se alguém me estendesse um doce e se afastasse de mim tentando-me, avistei o outro Felipe. Parceiro de treino e a pessoa que vai passar mais tempo comigo no meu aniversário (amanhã tem um pedal gigante ao invés de bolo!!), estava começando a subir a rampa. Foi como se tivesse acabado de sair para correr. Mirei na nuca dele e parti! A essa altura até o Jonas ficaria orgulhoso! Corri, corri, corri e consegui sair na foto!! Passamos juntos a linha de chegada (Sim Felipe, o pórtico era um pouquinho mais para frente!!!). Já noite, acabara a prova. Coco gelado, alguns "parabéns" e hora de aguardar o resultado final.

     Premiação só geral. Ali não tem essa de categoria. Ganhou, ganhou de todos! Não almejava ficar entre os cinco. Tranquilo! Chamaram as meninas, os homens. O vencedor mandou um 12 alto de tempo. O resto por volta de 13 minutos. Encerraram a cerimônia e liberaram o tempo de todos no mural.

     Como estou sem relógio (falecido em Pirassununga), não tinha a menor idéia de quanto tinha feito. Corri para dar uma conferida. O Jonas, quinto geral, tinha feito 13'42". Dois rapazes, empatados em 6º, 13'43". /e depois, com 13'59", o Felipe (o mesmo que usei como referencial) e eu dividíamos a 7ª posição. Esperava um 14 baixo, mas 13 minutos jamais. Bom demais!

     Parece que, aos 48 minutos do segundo tempo, as coisas começam a dar certo novamente. Seria o fim do tal "inferno astral" ou apenas colhendo os frutos de um ano de trabalho? Isso as outras situações da vida me dirão. Por hora, fechamos o primeiro ano de envolvimento com esse esporte maravilhoso, que entorpece e faz querer cada vez mais, com chave de ouro. Agora é voltar o foco para ele, sim, aquele que me aguarda, que acena para mim lááááá na frente, com um sorriso sarcástico, como se soubesse o que me espera. E ele sabe. Não é à toa que o chamam de Ironman.

terça-feira, 29 de novembro de 2011

Onde tudo começou



   Como o tempo passa rápido. Lembro-me bem de como tudo começou. Estávamos finalizando o multiathlon de 2010, aquela energia boa, todos confraternizando, quando o assunto surgiu na roda: Duathlon Contra Relógio da FEF. Evento idealizado pelo Orival, professor, atleta (onze Ironmans nas costas), apoiador de tod e qualquer idéia voltada ao esporte, amigo. "Como não participar do evento?". Seria uma falta de consideração. Tinhamos que marcar presença. Seriam 300 metros de natação, 2300 metros de corrida e um problema: 25 anos separavam minha última vivência em uma piscina. Seria capaz de completar os 300 metros?

     Procurei o João Fortes, parceiro das antigas no curso de Educação Física e técnico de triathlon, e pedi a ele se poderia frequentar sua turma nas três semanas que antecediam o evento. Ele, entendendo a situação, me autorizou e ainda se prontificou a me auxiliar. "Pra começar, aqueça 400 metros". Acho que não tinha sido muito claro. Recoloquei a situação, deixando claro que o que ele tinha como aquecimento ultrapassava a metragem que tinha como meta. Fechamos então séries de 25 metros, com descanso entre elas. Não cheguei , somando, nem perto dos 400. A coisa estava feia. Seria eu capaz de realizar a prova?

     Já motivado com a idéia, pedi ao João que montasse uma planilha com as três modalidades. Começava ali minha aventura pelo mundo do triathlon. Treino todo dia, com o foco na natação, vivenciava toda aquela miscelânia de modalidades. Tudo novo! Até a corrida, por muito tempo minha atividade número um, combinada, parecia responder de forma diferente. Estava encantado, comprometido, dando o meu máximo. "Mas e os 300 metros, sairíam?".

     Faltando uma semana para o duathlon e com as inscrições se encerrando, resolvi que era hora do tudo ou nada. Quarta-feira, quase 19 horas, fui para a piscina, me troquei, entrei na água, respirei fundo e fui. Só tinha uma chance. Rodei, tentando pensar em tudo que haviam me passado, parte técnica, respiração, tudo. Sem perder a conta, me mantive, constante, indo e vindo, seis vezes, seis piscinas, 300 metros. Com quase sete minutos obtive minha resposta: conseguiria cumrpir o desafio. Corri para secretaria e, como que por honra ao mérito, fui agraciado com a última vaga do evento. Quase!

     Por via das dúvidas, na hora da inscrição, chutei alto e coloquei meu tempo em 9 minutos. " E se eu precisar?". Vai saber... Isso me colocou como segundo a largar, atrás apenas de uma aluna da graduação (também pessimista!). Cinquenta inscritos, ordenados de forma decrescente em relação ao tempo estimado para a natação. Hora da diversão!

     Chegamos no sábado às 17 horas, todos retirando seus kits, sendo numerados pela organização, montando suas áreas de transição e, por que não, confraternizando. Muitos alunos, conhecidos do mundo esportivo, estavam ali sem muito peso, com o intuito apenas de fechar o ano com uma grande festa. Alguns aqueciam na piscina, outros se continham com um aquecimento "à seco". Uma rápida reunião para explicar o funcionamento da prova e pronto. Primeiro atleta na água, início de prova.

     Sessenta segundos. Esse era o tempo que separaria os atletas na largada. A partir daí, seria tirar na braçada e na pernada.Depois, contabilizado o tempo total, anunciariam os ganhadores. Fiz uma natação conservadora. Nada confiante, alternei o craw com peito em um dado momento, o que me custou alguns segundos. Desisti da idéia, retomei o nado livre e concluí a natação. Saí meio atordoado, corri a zona de transição, coloquei meu tênis e parti. Agora sim começaria a brincadeira para mim.

     Sabia que minha natação tinha sido ruim. Não havia feito um tempo muito bom, mesmo sendo beeeem menos que os 9 minutos propostos! Teria que voar baixo na corrida se quisesse fazer um tempo significativo. E voei. Apertei o ritmo de uma forma descomunal. Volta a volta, sentia que trabalhava no limite, buscando técnica à pressa, pegava as pulseiras das voltas e aguardava a tão sonhada frase: "última volta". E ela veio. Puxei como se fossem meus últimos 400 metros em vida. Fechei com muita dificuldade de respirar. A essa altura não havia técnica, só força. De vontade! Subi em direção ao pórtico de chegada e fechei a prova. Era o fim!

     Recebi com colar havaiano e água de côco, uma banda tocando ao vivo o bom e velho rock n' roll, vi como tempo final 15 minutos e 20 segundos. Descontando o tempo da natação (6'28") e o da transição, vi que tinha corrido com um pace de sub 4 minutos por quilômetro. Aí sim!!! Agora era acompanhar os outros 48 atletas e aproveitar a festa.

     Ao final do evento, na cerimônia de premiação, vi que meu tempo de corrida tinha sido o mesmo dos vencedores (por sinal, atletas de ponta do triathlon) Willian Barbosa e Donga. Acabei em décimo quarto geral e com uma pilha tão grande, mas tão grande que passei os quatro meses seguintes à procura de uma bike para treinar sério. O resto da história já sabem: comprei a bike, criei o blog, me inscrevi no Iron de 2012, comecei a treinar com o Marcinho e, doze meses depois, continuo na mesma pegada daquele 27 de novembro. Final de semana vamos para o terceiro duathlon contra relógio da FEF. Desta vez nadando um pouco melhor, mas recuperando ainda o ombro luxado. Hora de rever os amigos, fazer uma competição saudável e, por que não, antecipar a comemoração de  meu aniversário! Aí sim (de novo)!!! E que venha sabadão!!!

sábado, 26 de novembro de 2011

Por uma semana



     Com o Long de Pirassununga feito, a semana foi praticamente de descanso. Uma soltada na piscina terça, massagem na quarta, tudo como manda o figurino. Era tentar recuperar o corpo para dar continuidade ao trabalho.

     Planilha nova na mão, percebi que, como de costume, o maior volume estava no final de semana. Sabendo dos compromissos, resolvi antecipar os treinos e, já na quinta-feira, realizei o que planejara para sábado. Por que? Porque sábado havia marcado uma partida de tênis (não, não jogo tênis) com um amigo na FEF. Estamos adiando o tal embate há muito tempo e ele, chato por si só, não sairia do meu pé enquanto não jogássemos. Joguemos!

     Com duas horas de atraso, entramos em quadra e começamos a bater bola. Ridículo! Melhor definição para minha atuação não há!! Cada um na sua. Não tinha motivos para estar ali, mas estava! O Sol castigava, fazendo me lembrar do meu último domingo. Em meio a tantas bizarrices, uma bola ou outra passava e, na medida do possível, o jogo fluía.

      De repente um saque entrou. Perfeito! Estava pegando o jeito da coisa. Trocamos mais algumas bolas e fui novamente sacar. Cheio de confiança, não tive dúvidas: lancei-a o mais alto que pude e, com o braço bem estendido, fui buscá-la bem acima da minha cabeça. Com o contato, só ouve tempo para um barulho ensurdecedor, um desconforto absurdo e o chão quente para me amparar. Sabia o que estava acontecendo, não era a primeira vez, mas há muito na passava por isso. Meu ombro luxara. Sem muita economia, caíra bem abaixo do cavidade glenoidal e uma dor tremenda começava a tomar conta do meu corpo.

     Rapidamente tentei gerenciar quem por perto estava para fazermos a manobra e colocá-lo no lugar. Só lembrava das palavras do meu técnico: "um simples futebol pode te tirar de ação". Pronto, estava colocando em jogo um semestre duro de trabalho e, principalmente, um futuro de treinamento. Foram seis anos sem cair na água por medo de lesioná-lo (novamente). Consciente das minhas limitações, sempre evitei situações que me expunham. Natação era uma delas e o tênis, outra!

     Encostei no alambrado, apoiei o braço e, sem muita conversa, coloquei no lugar. Alívio? Antigamente sim, mas não dessa vez. A dor continuava. Continua. Está doendo muito. Hora de apelar para os analgésicos e anti-inflamatórios. Hora de descansar, tentar recuperar. Será que terça já poderei nadar? Não sei. E o duathlon de sábado, estou confirmado? Tomara. O certo é que, por conta de um descuido, uma atividade descompromissada, joguei para cima tudo em que estou trabalhando. Espero conseguir pegá-la antes que caia no chão e se quebre. De vez!

domingo, 20 de novembro de 2011

Vivência


     Pirassununga, 20 de novembro. Dia de realmente iniciar no triathlon. Até agora muuuuito treino, muuuita conversa, mas pouco prática. Na verdade nenhuma. Nunca havia feito uma prova de triathlon, muito menos simulados ou treinos que envolvesse as três modalidades. Pra começar? De cara um meio Iron (conhecido como Long Distance). Metragem? 1900 metros nadando, 90 km de pedal e uma meia maratona para fechar a conta. Lá fomos nós.

     Chegamos no local da prova muito cedo. 6:30 de uma manhã fria, responsável por uma névoa sobre a lagoa onde seri realizada a prova de natação. Logo cedo e esse tipo de problema? Ninguém merece... Hora de arrumar a bike e montar o equipamento na área de transição.

     Com a largada às 8 horas, o Sol fez a sua parte e, para sorte de muitos, aqueceu o dia e desapareceu com qualquer sensação de frio. Tornou a lagoa, até então com um semblante nada convidativo, o desejo dos mais de 600 participantes do evento. Todos à postos, toucas e óculos ajeitados, nos jogamos na água e, como gladiadores, tapas e pernadas foram trocadas em busca da conquista de um espaço dentro d'água. Duas voltas de 950 metros sem problemas. Na verdade se revelaram, futuramente, a melhor parte da prova.

      Saída em corrida da água, meio que tentando se acostumar com a nova posição do corpo, em direção às bikes, um batalhão se deslocava pelo trajeto demarcado no chão. Hora de gastar alguns minutos. Secar bem os pés, comer algo, carregar os bolsos com coisas sólidas, calçar sapatilha, colocar capacete e sair para o ciclismo. 

     Já perto das 9 horas, o Sol estava com a corda toda. Parecia estar se divertindo com o evento e, curioso, resolveu se aproximar um pouco mais. Pronto, castigou a todos. O calor estava forte, mas suportável. Nada assustados. Então, antes dos 5 km de bike, alguém ligou uma turbina de vento. Era impossível pedalar sem fazer força. Profissionais, amadores, todos imploravam para desligarem aquele vento. Nada, ninguém ouviu. Conhecendo o percurso, restou-nos esperar a grande curva do retorno. Triste surpresa. Descobrimos que o vento  faz curva! Encabulados com tamanha traquinagem, continuamos com um pedal forte, duro, sob forte resistência do vento, tentando não perder o ritmo. Tínhamos uma meta: sub 3 horas. A primeira volta mostrou ser possível. Entre a vontade de dar pernada e a cautela, ultrapassando desde bike simples até bikes tops (sim, o motor está realmente funcionando!), fechamos as 4 voltas (com as transições) em 2:49 hs. Guardar a bike, calçar o tênis e sair para corrida.

     A essa altura o Sol já estava batendo palmas ao lado dos corredores. Sob um calor escaldante, ficou claro que fazer os 21 km, até então prova agradável de se correr, seria um jogo físico e mental. Praticamente um teste. Hora de ser colocado à prova.

     Eram duas voltas. Estratégia? Fazer a primeira com um pace suave, conhecer o percurso e, se ainda tivesse forças, puxar na segunda. Não foi preciso muitos dígitos na quilometragem para descobrir que acabar sem andar era o que restava como meta. Ritmo encaixado, passo a passo, num esforço descomunal, o corpo continuava em movimento.

     Meta de 1:40 horas na corrida? Cancelado! Tentar fazer sub 5 horas na prova? Muita prepotência! Era hora de abaixar a bola e respeitar a prova. Único pensamento presente: "é só a metade". E com dois copos para jogar na cabeça e um para hidratar, cumprimos os 21 km e o Long Distance de Pirassununga. Primeira prova de triathlon realizada, primeira porrada na cabeça. Mais uma lição!

     Ficou claro que estamos engatinhando rumo ao Ironman. Muito treino ainda está por vir. Nem tantas provas de triatlon, mas muita vivência deverá passar até maio. Agora é hora de dar uma recuperada e esperar que as cargas de treinos inflem como um baiacu e que corpo e mente seja pulverizados! Assim, quando o grande dia chegar não apresentará novidades. Será mais um treino duro. Estaremos preparados para tamanha carga. Estaremos prontos!

     Ah, o tempo da prova? Bem, a idéia inicial era fazer entre 5: 40 horas e 5:50 horas. Na sexta o Donga (campeão nacional na categoria do X-Terra em 2010) alertou para um possível 5:20 horas. Depois de muito perrengue e sem relógio para controlar o pace, finalizamos em 5:19 (sem correção). Um bom começo. Que venha o próximo desafio.

     

quinta-feira, 10 de novembro de 2011

Nos mínimos detalhes


     Parece que meu inferno astral transbordou e atingiu aqueles que me cercam. Medo!

     Se existe alguém certinho, todo metódico, essa pessoa é o coach Márcio Lazari. Treinos detalhados, feitos para serem cumpridos à risca. Piadinhas nem sempre são bem vindas. Vivo levando uns esporros pelas minhas intervenções fanfarrôneas. Atraso com planilha então? Nunca! Até essa terça. Como não consegui pagá-lo no dia (segunda), dei mais 24 horas para ele. Mas, ao ligar o computador e não ver o e.mail "Sem assunto" com meu arquivo semanal, fiquei preocupado. "Cadê meu técnico?".

     Passei a manhã tentando contactá-lo. Sem sucesso. Tentei após o almoço e aí sim consegui. Com uma voz cansada, penosa e cheia de dúvidas, me disse que está internado, fazendo alguns exames em busca de uma resposta definitiva para seu problema. Achava que era meningite, mas ninguém sabe ao certo o que é. Resta apenas aguardar pelos resultados e sanar a questão.

     Fiquei triste. Um cara cheio de vida, sempre ativo, de repente se vê internado. Me lembrei do meu post anterior, feito horas antes de falar com o Marcinho, e vi por quão pequenas são as coisas que estou me deixando abater. Tosse? Gripe? Por favor, chega de chorar pelos cantos, buscando confetes. Hora de trabalhar. E sério.

     Ressuscitei a planilha da última semana e parti por treino de quinta-feira. Uma hora e cinco minutos de pedal, rolinho para variar, em frente ao computador, atualizando os seriados perdidos nas últimas semanas. Fácil sem muitos problemas. Como dito anteriormente, as pernas estão respondendo bem aos estímulos do pedal. Estou bem, confiante, forte para encarar a jornada que me espera. Hora de sair da bike e partir para corrida.

     Porém seria diferente. Comprado há uma semana, mas só usado à passeio, iria estrear meu Vibran. Com a fiosofia de recuperar os antigos costumes do homem, descarta o uso de amortecedores e traz a oportunidade de correr praticamente descalço. Calsei o meu e fui para meus 9 quilômetros noturnos!

      E corri. Foi nostálgico. Voltei aos tempos de futebol de rua, golzinho, descalço pelas ruas de Goiânia, perdendo a tampa dos dedões meio fios à fora. Sensacional! Tudo é uma questão de adaptação e com o Vibran não é diferente. Sente-se bem a "sola" do pé, parte que entra em contato com o chão durante a corrida, bem como a panturrilha. Nada que interrompesse o passeio. Sentir o pé livre, leve, sentir toda a mobilidade durante à corrida, é realmente um novo fator motivacional para a modalidade. 40 minutos bem aproveitados, fim do treino. Hora de descansar, colocar os pés para cima e descansar. Chega de moleza. O Long está aí. Estamos de volta. 

     Marcinho, melhora daí que eu vou tocando por aqui. Abraços coach!

Aos trapos



     Alguns acreditam na mística do inferno astral. Um mês antes do seu aniversário sua vada passa para o nível HARD e as coisas começam a se complicar. Geralmente tudo de ruim que tem pra acontecer, acontece nesse intervalo de tempo. Crenças à parte, o meu começou adiantado. Ao que tudo indica serão 45 dias de labuta, muita pancada e muito casca grossa para chegar até o dia 4 de dezembro.

     Desde o final de outubro que a coisa anda complicada. Em todos os aspectos. Muita coisa acontecendo de uma só vez. Não deu para separar em compartimentos. A vida não funciona assim. Sobrou para o treinamento.

     Na verdade descobri no pedal minha válvula de escape. Fico horas ali, pedalando, vendo o asfalto passar sob meu quadro, me ajudando a gastar algumas horas do dia. Funciona como uma meditação. Entro em um estado ímpar de concentração. Ali esqueço meus problemas, anseios e fraquezas. Tentando tirar proveito de tudo, este é um ponto positivo. Junto com a corrida, me mantém ativo, vivo, fora de casa, com um pouco de foco. Agora a natação...

     Coincidência ou não, após algumas ausências na piscina, entrei em uma semana de treino um pouco mais forte do que estou acostumado. Várias séries de 75 metros, 100 metros, 200 metros, todas propostas com tempos abaixo do que costumava fazer. Resultado: as duas primeiras eu batia em cima. A partir daí, já estava acima. Sem muita motivação, desistia de continuar, me retirava silenciosamente da piscina e me omitia em meu fracasso. Alternando faltas e fracassos, assim preenchi minhas 3 últimas semanas de treinos de natação.

     Começo a ficar preocupado. Não posso me dar ao luxo de fraquejar. Desistir não é uma opção. Tenho que buscar, de alguma forma, motivaçao. Voltar a treinar como antes, onde, por mais duro e penoso que fosse, cumpri à risca o planejamento. Estou fraco, cansado e, para ajudar, gripado. Desde domingo, após o treino de corrida, veio sendo assolado por uma tosse carregada, peito cheio, noites mal dormidas e dias arrastados pela moleza. O que estava difícil, piorou.

     Estamos a uma semana de uma Campeonato. O foco era todo para essa primeira fase. Seria o dia de colocarmos tudo em prática. Justificar os últimos meses de esforço. Mensurar como estamos em relação ao objetivo final. Deveria chegar bem preparado, fisica e mentalmente, para a prova. Ao que tudo indica, chegarei com um pouco mais de problemas que o esperado. E agora, o que fazer?

     Agora? Simples, dar a volta por cima e mandar ver. Só de pensar nos problemas que estava construindo com tantas faltas, não tive dúvida ao cair na água hoje e mandar ver. Sofrido. Difícil ter que nadar e tossir. Realmente não é um bom reflexo para se ter submerso. E a gripe? Banho quente, leite quente, cama quente, corpo quente. Complexo vitamínico e mais treino. Agora é traçar um paralelo. Saber conduzir o planejamento e a doença até semana que vem. Não dá pra abaixar a cabeça. Imagina? Ainda faltam 25 dias, muita coisa pode acontecer. Se a crendice realmente existir, é melhor estar preparado. Enquanto isso, hora de recomeçar. Vida que segue...

    

segunda-feira, 7 de novembro de 2011

Como um bom menino



     Manter o ritmo. Eis uma coisa complicada de se fazer. Tem que se pensar adiante para cumprir com rigor a proposta. Correr com um pace de 5'30", por 1:35 horas, não exige tanto. A tendência é se sentir bem, começar a puxar um pouco mais e, quando se vê, já estamos correndo bem abaixo do proposto. E daí? Estava competindo com quem? Por puro prazer, para se sentir mais rápido, acaba-se colocando tudo a perder. Não mais.

     Ontem tinha como treino a situação acima. Saí de casa com uma única palavra em mente: precisão. Fiz o aquecimento como deveria ser feito (6min/km) e comecei a correr no pace estimado. Daria algo próximo a 17 km. Correira 15 km na Unicamp e o restante seria o retorno para casa. Acertado o cronômetro, hora de começar.

     Um, dois, três, cinco quilômetros depois tinha aberto um minuto de vantagem apenas. Pouco, mais se continuasse assim, seriam três. Reduzi e comecei a segunda volta, fechando os 10 km com apenas 47 segundos de vantagem. "Aí sim!". Era fazer a última volta na mesma tonada e ir para casa.

     Cadenciado, bem fisicamente, louco para puxar, mas cumprindo com rigor minha meta, abri a terceira volta. Inverti o sentido por questão de logística. Acabei os 15 km e, incrivelmente, apenas 37 segundos me separavam do tempo correto. Rumei para casa, onde cheguei com a diferença consevada.

      Foram 19 km feitos conforme a planilha trazia. Todos os desejos foram bloqueados. Um treino feito sem interferências pessoais ou deslumbres. Me senti como um garoto que faz todo o dever de casa, tira grandes notas, apenas para poder bricar depois das 16 horas, ganhar um dinheiro para comprar figurinhas ou viajar com o amigo. O certo é que, haverá sempre o anjinho e o diabinho, um em cada ombro, ditando o que fazer, cabendo a nós escolher o que fazer. Dessa vez, ponto para o anjinho!


Motorizando


     Não há dúvidas: comprei uma boa bike. De uma marca renomada no ciclismo, possui um quadro ótimo, ma seus componentes, como a própria categoria à qual pertence, são de entrada. É usado o que há de mais simples, o que inferioriza a bicicleta e a deixa com um preço mais acessível (????).
     E aí a vontade de dar uma melhorada, trocar algumas peças ou até mesmo arranjar uma bike própria para o triathlon. Mas, mesmo antes de adquirí-la, ouvi do Mestre Orival :"Compre uma Caloi 10 e vá dar pernada. Sem motor, não adianta carcaça". Ultimamente conversei com muita gente a respeito do assunto e a resposta é sempre a mesma: "Precisa de ter motor. Não adianta ter bike top, tem que pedalar bem". Consenso.

     Sábado foi dia de pegar a estrada. Longão de bike marcado, três horas de pedal. Mogi, lá vamos nós!!! Sozinho, para variar, devidamente aquecido, encaixei o ritmo e fui. Prestando atenção na postura, na pedalada, na cadência, tudo que poderia interferir na performance. Corrigir agora para não pecar depois. Tudo indo muito bem até que aconteceu. Dois ciclistas, com seus bonequinhos do Ironman na panturrilha e suas bicicletas TT passaram por mim. Pronto, hora de por à prova tudo conversado anteriormente. A idéia era simples: não perdê-los de vista. Passá-los talvez fosse demais, mas conservar a distância entre eles e eu não.

     Nem só de retas é formada a estrada que liga Campinas à Mogi. Nas descidas, mesmo atingindo quase 60 km/h, ficava difícil não perder um pouco de contato. Ponto para aerodinâmica. Agora, quando as pirambeiras apareciam, ficava claro que estava melhor das pernas que eles. Mal começavam a subir e já estavam fora do selim, fazendo força, jogando a bike de um lado para o outro. Brincando com as combinações da bike, e sem nenhuma vergonha, jogava na coroa menor, me ajustava e, sem perder na cadência (90rpm), fazia a rampa sem me erguer, tirando bastante a vantagem conseguida por eles na descida e retomando o contato proposto. Permanecemos assim por quase 30 quilômetros. Então, como que surgisse do nada, apareceu algo que parecia uma encosta  de uma montanha, uma imensa ladeira. Talvez nem fosse tão grande, mas pelo cansaço do momento, essa era a sensação! Decidi não forçar tanto, pois meus planos incluiam mais algumas horas de pedal. E assim os vi sumirem no cume e, ao chegar no topo, não os via à frente.

     Segui a jornada, passando pelo viaduto de Holambra e seguindo rumo à Mogi-Mirim. Mesmo sozinho, com vento na cara, seguia harmoniosamente. Cruzei com um ciclista, voltando à pé, empurrando sua bike na contramão. Reduzi, ofereci ajuda. Ele disse que o pneu tinha rasgado, mas que já havia solicitado socorro. Continuei meu caminho. Por pouco tempo.

     Acho que nem um quilômetro havia se passado após o encontro quando, na altura do posto de descanso da Rodovias, ouvi aquele barulho que perambula em todos os pesadelos dos ciclistas: shiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii..... Pneu furado!! Que beleza, hora de colocar as aulas de mecânica em pratica. Saí da estrada, retirei a roda e observei que um arame, tipo grampo, havia perfurado o pneu, entortado e furado novamente. Dois furos!!! Uma semana de vida e já tinha dois furos no pneu novo. Iria ser premiado com todos os cacos, arames e pedras presentes na estrada entrando por aqueles buracos e furando minhas câmaras de ar? Isso inviabilizaria chegar em casa pedalando. Por via das dúvidas, melhor fazer o retorno e tocar pra Campinas. Quanto mais perto de casa, mais fácil arranjar carona. Dobrei um pedaço de plástico e o coloquei na altura dos furos. Assim, entre a câmara e o asfalto, teria uma proteção extra. Era contar com a sorte e partir.

     Passando pelo viaduto de Holambra, vi que meus pacers saiam do posto, logo à frente. Ótimo, começaria a diversão novamente! Sabia que a volta é mais suave e, por isso, poderia forçar um pouco mais. Me mantive na cola. Observava que, a cada subida, pior era o rendimento de ambos. Seguindo a leis da selva, e no papel de predador, não poderia perdoar uma presa fragilizada. Parti para o ataque. Pernada atrás de pernada, passei os dois quase chegando em Jaguariúna. Porém, pelo lado interno da pista, me deparei com uma centena de olhos de gato em linha. Tive que reduzir para não destruir a bike. Os vi passar novamente e, em descida, ganharem distância. Hora de remar novamente.

     Já bem cansado, mas com muita vontade de colar novamente, puxei até o pedágio. Agora era a hora de atacar novamente. Passei na reta, sem pensar muito e entrei na última descida antes que me separasse deles. Sabia que seria pulverizado no declive, mas por conta da geometria favorável de suas bikes. Sem problemas, tinha para mim o gostinho de dever cumprido. Com uma bike quase 10 mil reais mais barata, fui a sombra por mais de 50 km e não deixei que simplesmente passassem e desaparecessem. Parece que a produção do motor está encaminhada. Por hora vamos com uma carcaça mais simples. Num futuro próximo quem sabe mudamos a carenagem!


segunda-feira, 31 de outubro de 2011

100 noção



     Sexta e sábado foram dias nulos no tocante a treino. Na sexta-feira, por conta do feriado, não pude nadar. O pedal de sábado, que veio para sexta, também não saiu. Fui para Sorocaba sabendo o tamanho do prejuízo. Day off no sábado, ok, mas domingo teria que correr atrás e tentar acertar a planilha.

     Sábado anoite, Campinas era assolada por uma chuva torrencial. Ventos de até 116 km/h (noticiado!), queda de árvores, de força. Via o pedal de domingo ir, literalmente, por água abaixo. Era dormir um pouco e esperar para ver como o dia amanheceria.

     Domingo, primeiras horas do dia, uma manhã cinza. nuvens carregada pareciam aguardam os mais destemidos para despejarem sobre eles toda água retida. Seria eu um desses? Já eram 9 da manhã e ainda estava friozinho, sem Sol. Oportunidade única. Sim, iria desafiá-las. Me troquei, enchi as caramanholas, peguei todo o resto necessário e parti. Hoje seria na estrada.

     Emmenos de 20 minutos já estava na rodovia Campinas-Mogi. O treino era simples: 3 horas de pedal. Faria uma hora e meia direto e retornaria pra casa. Inicialmente. A medida que se pega o ritmo, que o ciclismo começa a fluir, se é tomado por uma sensação única. A vontade é continuar pedalando sem parar, ver onde a estrada vai acabar. É como se procurasse a base de uma arco-íris. Utópico.

     Sabia que não poderia, nem coseguiria, ir tão longe mas tracei algumas metas. Esses jogos, pequenos desafios que vamos criando ao longo das grandes jornadas, é o que permite concluí-las com êxito. Propus-me, primeiramente, ver em quanto tempo faria 90 quilômetros. Nada de rolo, agora era no alsfalto, cheio de aclives e declives, variação de ritmo, sairia da minha zona de conforto. O outro desafio seria fazer 100 quilômetros. Com essas duas metas, rumei em direção à Mogi.

     Indescritível o prazer de sentir o vento no rosto. às vezes um pouco de chuva. Atingir 60 km/h nas descidas, sentir os quadríceps queimarem ao forçar nas subidas, a musculatura lombar ameaçando desistir da causa. Puro charme. É a criança mais mimada, o elo mais fraco. Basta uma alongadinha, um pequeno agrado e ela retoma suas funções.

     Uma a uma, as placas de quilometragem na estrada iam passando. 20, 30 40, 50 quilômetros depois e chegávamos à Mogi. Uma hora e trinta e oito minutos. 50,24 km. Boa marca, hora de retornar. Atravessei o canteiro da pista, embiquei rumo à Campinas e parti. Tinha atingido apenas metade das minhas metas.

     A volta é mais tranquila. Sabe-se por onde irá passar, quantas subidas, descidas, onde puxar, quando soltar. Mas o cansaço já é visível, o pedal já não é tão constante, se faz muito mais força para manter o ritmo. Desistir não é uma opção, principalmente pela distância de casa. Aos trancos e barrancos seguimos a jornada. E, exatamente com 2:54:52 os 90 quilômetros aparecem no ciclocomputador. Menos de 3 horas, com um percurso exigente, para quem está a tanto tempo refém do rolo, um bom resultado.

     Mas e os 100km? Ah, os 100... A volta pra casa tinha uma ladeira monstro, digna de uma escada rolante. Não sei se pelo cansaço em si ou pela inclinação, a bicicleta ameaçava parar. As pernas não conseguiam mais tracionar. Chegar ao cume parecia uma tarefa impossível. Metro a metro, com apenas 8 km/h de velocidade, um longo tempo se passou até que conseguisse ver o horizonte. Passado a pior partte, agora era concluir o pedal e ir para casa.

      E com exatas 3:18:02, enfim vi bater os três dígitos no ciclocomputador. Esperava um pouco menos, mas havia perdido um tempo precioso na última subida. Cheguei em casa, deixei a bike, calsei o tênis e parti para 20 minutos de corrida. Soltinho, só para encaixar após o pedal. Terminado, banho, almoço e cama.

     Quatro horas depois saí para a corrida de domingo: uma hora e meia. O pace proposto na planilha era de 5'30", a distância aproximada seria de 15 km. A coisa fluiu muito bem e, ao final, tinha abaixado quase onze minutos para os mesmos 15 km, com o tempo de 1:11:50. Saldo do dia: 107 quilômetros pedalados e 20 quilômetros corridos. Voltamos ao jogo.

    

sexta-feira, 28 de outubro de 2011

5ª de Leão em 3 atos


     Não há como mudar: quinta-feira é o dia mais puxado de toda a semana de treino. Não há longões, nem treinos muito puxados. São três sessões ao longo do dia, que vão minando, pouco a pouco, como se testasse seus limites. "Até onde você pode chegar?""Ainda não está cansado? Então tome outra dose!". E assim, com as somas dos atos, constrói-se a grando obra.
   
     E ontem não poderia ser diferente. Meu primeiro dever do dia: natação. Logo às 7 horas, em mais uma manhã quente de Campinas, estava a distribur braçadas e pernadas ao longo dos 25 metros que separam uma boda da outra. Uma hora após e 2350 metros nadados, parti para mais um dia de trabalho.

     No segundo turno do meu dia profissional, já na casa do meu Mecenas, em meio a uma aula de  hidro, veio o convite: "quer ir à apresentação da Orquestra Sinfônica de São Petersburgo?. Convite na mão, carona garantida, entre em conflito. Agora era escolher entre uma oportunidade ímpar (que nunca bate à minha porta) ou acabar o treino do dia. Tinha acabado de postar minha dívida com o cilcismo, estou cabolando alguns treinos ultimamente e a 20 dias do Long Distance de Pirassununga, sei que vou ser cobrado por todas as faltas. Esqueci meu emocional e, racionalmente, fui embora. Tinha um compromisso comigo mesmo, marcado muito antes do grande convite.

     Já em casa, hora do ato 2: uma hora de pedal. System of a Down pra animar, estrutura montada, treino começado. Ficar 60 minutos pedalando a uma mesma frequência é como se entrasse em transe. Seu corpo cadencia, sua mente se desprende do momento e, uma vez aquecido, se esquece das pernas enquanto em movimento. Muito suor, muito líquido para hidratar e 33 km depois, hora da transição.

     Feito os últimos preparativos, parti para o terceiro e último ato: a corrida. 5 minutos solto e 35 correndo a 5'10" de pace. Fiz o primeiro quilômetro no tempo previsto, mas me vi em frente à Faculdade de Educação Física. Bateu na hora a saudade da pista. Já dizia Lauter Nogueira: "grandes corredores se faz nas pistas". Não custa tentar. Desci para o chão de carvão e comecei a somar voltas. Uma a uma, via meu tempo abaixando. Estava fora do ritmo, não muito, mas a sensação era boa demais para me privar daquele momento. Virei os 5 km em 23'20" e fechei os 6 km em 29'54", resultando nos exatos 35 minutos marcados na planilha.

     Fim de treino, fim de dia. Fui para casa cansado, sentido por ter deixado escapar um chance de presenciar um espetáculo como a apresentação da Orquestra. Porém sabia que tinha cumprido com o meu dever. Tinha eu mesmo composto e apresentado os três atos da minha 5ª. Que venha a sexta...

quarta-feira, 26 de outubro de 2011

Em dívida com o pedal


     Férias... Eis algo que se passamos os dias contando. "Quando poderei viajar, esquecer do trabalho?". é um momento, na maioria das vezes, merecido. Mas até as férias têm seu lado ruim: o retorno! Meu Deus, como é difícil voltar acordar cedo, deixar o conforto de lado. Sair de uma praia paradisíaca e voltar para um cubículo. Faz parte do processo de merecimento. No meu caso quem está pagando o "pato" é o pedal. Desde o retorno não consegui fazer um treino de ciclismo descente. Nem indescente! Hora de fazer algo.

     Ontem houve uma tentativa de mudar a situação. Depois do fracasso do longão de sábado, era hora de tentar algo. Mesmo que no rolo. Em uma noite quente e úmida de Campinas, toda a estrutura montada em frente À TV (só assim para passar o tempo no rolo), hora de cumprir o treino de segunda, num total de 90 minutos. Não demorou muito para ser cobrado pelo meu recesso. As pernas, onde eram para estar aquecendo, já sinalizavam cansaço. Por conta da umidade, me senti em processo de cozimento. Nem o ventilador direto no corpo melhorava a sensação. Difícil continuar.

     Sabia que não podia desistir simplesmente. Acho que, por conta do ócio de férias, perdi um pouco o controle sobre a dor, o sofrimento de treino, o poder de concentração, de contornar momentos difíceis. Era tendencioso desistir já na primeira meia hora. Repassei tudo que ainda tem por vir: volume de treino, horas e horas de natação, ciclismo e corrida. Treino, treino e mais treino. Para depois encarar os 3,8 km de natação, 180 km de ciclismo e 42,195 km de corrida. Abaixei a cabeça, encaixei o ritmo e continuei.

     Já havia uma poça de suor dentro do quarto, como se algo vazasse ali. Não parecia fruto de apenas uma hora e meia de treino. Fora a musculatura das pernas, já dormentes de tanta força feita para permanecer em atividade. Mas de alguma forma, agradecidas por estarem ali. Ao entrar de férias, privei-as dos prazeres que desfrutam durante o período de treino. Colocá-las para cima não supre mais as necessidades vitais. Agora, como membros independentes, parecem me cobrar ação, comprometimento. Exigem que cumpra à risca cada dia da planilha. "Ok, vocês venceram.".

     O melhor de quebrar se inércia é o desejo de permanecer forçando. As memórias de treinos duros sofridos anteriormente retornam. O desejo de que planilhas piores venham aumenta. É como se estivesse em transe. Volto a usar meus treinos como válvula de escape. Momentos bons e ruins são canalizados em energia. Pronto para mais uma. Bora treinar!

sábado, 22 de outubro de 2011

Percalços


     Após ceder aos caprichos do corpo e não ir para o treino de natação pela manhã, tentei me redimir e cumprir a planilha na parte da noite. Após sair do último compromisso profissional, já às 8 horas da noite, tentaria uma raia na piscina da FEF. Chegando lá vi que seria impossível. Era o horário da iniciação e nem raias haviam na água. Deveria aceitar o fato: treino perido.

     Decidi voltar para casa, descansar um pouco e fazer um pedal mais longo no sábado. Já não me lembro a última vez que peguei a estrada de bike. Estava com vontade de rodar por horas, sozinho, colocar o ciclismo em dia. Ultimamente, só rolo. É como se  bike e rolo fosse um só, estabelecendo uma relação de mutualismo. Deixei tudo pronto: roupa, suplementos, água... Era acordar e partir.

     Mas algo me preocupava. Há muito venho observado a deterirização do meu pneu traseiro por conta dos treinos indoor. Perdeu todos os sulcos. Está lisinho, até brilhoso. Domingo passado já havia entrado um pequeno pedaço de vidro e furado minha câmara de ar. Sabia que aquilo poderia se tornar um problema ao longo do meu treino. Não por questão de trocar a câmara, mas pela fragilidade em si. Serias furos sequenciais. Só saberia quando começasse o treino.

     Acordei cedo, tomei café, me troquei e parti. Antes uma passada no posto para calibras os pneus. Saí, peguei a ciclovia ruma à Unicamp. Não deu tempo nem de fazer a primeira troca de marcha e comecei a escutar um barulho. Limpo e contínuo, aquele som não deixava dúvidas: algo estava perdendo ar de uma forma constante. Ali, no meio da ciclovia, só duas coisas poderiam sofrer de tal mal e, seja qual fosse, isso era um problema para mim. Desci da bike e fui direto no pneu traseiro. Sabia onde ficava o pequeno buraco no pneu. Lá encontrei mais um pequeno pedaço de vidro. Pensei em qual seria a probabilidade de, em uma semana, alguém passar por cima de um caco minúsculo, tão pequeno que só coubesse no buraco do meu pneu. Probabilidades à parte, estava eu a um quilômetro de casa, com (mais) uma câmara furada. Que bom, poderia estar a com quilômetros. Fim do treino, hora de voltar pra casa, deixar a bike e sair para comprar pneu. Masi um treino cancelado. Que comece logo uma nova semana. Ritmo novo, pneus novos, ânimo novo. Vida que segue.
    

sexta-feira, 21 de outubro de 2011

O Homem Sem Sombra



     Era para ser apenas mais uma sexta-feira. É um dia semrpe almejado, com uma áurea diferente. Antecede o final de semana e geralmente transpira bons fluidos. Mas, logo ao acordar, algo parecia não estar certo.

     Mantendo uma rotina, saiu da cama, passou pelo banheiro e foi preparar o café da manhã. A casa estava estranhamente silenciosa. Apenas os próprios passos ecoavam pelas paredes desbotadas pelo tempo e agora vazias. Apenas marcas de que algo esteve pendurado ali destonavam da opacidade dos cômodos. Algo doradouro um dia enfeitou aquele espaço.

     Serviu a primeira xícara de café quente. O aroma não era o mesmo. Muito menos o sabor. Parecia que faltava algo, mesmo tendo seguido todos os passos dos últimos cinco anos, sempre obtendo êxito no resultado final. O jeito foi terminar aquele gole e seguir com o dia. "Seguir com o dia?". Percebeu então que se passava das oito da manhã e que havia perdido uma sessão de treino. Fato incomum nos últimos meses. Sempre disciplinado, acordava cedo, ainda noite, mesmo com chuva, e cumpria a risca o que estava na planilha. "O que ocorrera?" pensou. Nem se lembrar. Na verdade seu corpo parecia pertencer a alguém sedentário, sem vida. Desmotivado, a passos curtos e lento, se deslocava pela casa buscando seguir uma rotina rumo a mais um dia de trabalho.

     Ao sair para pegar algo no varal, foi bombardeado pelas primeiras luzes do dia. Olhando ao seu redor, observou algo assustador. Ficou ali paralisado, perplexo, tentando compreender o que estava acontecendo. Se dava conta de que havia perdido sua sombra. Sua companheira, sempre presente, nos bons e maus momentos. Mesmo quando se encontrava sozinho, fraco, uma mísera faísca era capaz de lhe mostrar que não estava realmente só. Ela estaria ali, para o que fosse preciso. Estavam fadados a seguir juntos, por toda a eternidade. Então por que não conseguia mais vê-la? O que acontecera? Onde, na linha do tempo que antecedia o momento, perdera sua única companheira? Se viu incapaz de responder.

     Buscou a sombra, pois não conseguia encarar o fato de que estava, literalmente sozinho. Via sentido agora na agonia que sentiu ao ouvir todo aquele eco pela casa. Sabia o porque não ter mais prazer com o café, até então responsável por injetar a primeira dose de ânimo do dia. Todos os sensores de prazer estavam intimamente ligados àquela que sempre estava presente. Ele sabe que, talvez por tê-la de forma tão constante e presente, tenha passado a tratá-la apenas como uma mancha negra aos seus pés. Isso pode ter entristecido sua companheira e, cansada dessa omissão, buscou traçar outro rumo. Ele esquecera que, na verdade, ali, ao seu lado, estava seu reflexo no espelho, sua própria imagem, sua cara metade e que, sem ela, perderia sua própria identidade.

     É sempre da forma mais difícil que se aprende. Agora ele teria que conviver com a perda, com o vazio. Havia traçado, com as próprias pernas, tal caminho. Sozinho havia chegado àquele estágio. Agora arcaria com as consequencias de seus atos. Teria força? Só o tempo irá dizer. Vida que segue. Hora de voltar ao trabalho.

quarta-feira, 5 de outubro de 2011

Maratona de Santa Catarina


   Segundo dia de férias. Até então, apenas mais um final de semana. Mas tinha tudo para ser diferente, a começar pelo local onde nos encontrávamos: Florianópolis. Não, não era mais um final de semana.

   Chegamos à ilha no sábado, já anoitinha. Uma fina chuva caía sobre nós, como que nos recebêssemos, tirasse qualquer impureza oriunda do continente. De alma lavada, ainda tínhamos muito a fazer antes de descansar para o grande dia.


   Check in no hotel, uma breve orientação e partimos para retirada do kit. Saio de Campinas e qual o primeiro lugar que entro em Floripa? Um shopping! Qual o nome? Iguatemi! Brincadeira... Loja Track & Field, prova da camisa, kit ok, jantamos por ali mesmo e voltamos para o hotel. Agora era esperar pela manhã de domingo.

   Acordei cedo, junto com os primeiros raios de luz do dia, que varavam as frestas da cortina e clareavam nosso quarto. Um bom banho quente para despertar o corpo, devidamente fardado, hora de tomar café. Chegando ao restaurante, me senti como se estivesse em um encontro de corredores. Todos com suas camisas de provas passadas, seus tênis das mais variadas marcas, reunidos ou sós, todos aguardando pelo mesmo momento. Até o grande Adriano Bastos deu o ar da graça. Simpático como sempre, ele que viria a conquistar o tricampeonato da prova, cumprimentava a todos que o saudavam. Tomei meu café e parti.

   Dia cinza, temperatura amena, condições perfeitas para correr. Ao descobrir que o percurso era plano então, parecia que estava diante de uma grande prova. Nos agrupamos junto ao pórtico e, ao sinal da organização, em meio a muitas saudadções, partimos todos.

   Começo animador. Com a previsão de 5'30" por quilômetro, fomos surpreendidos por uma subida já na largada, que desembocava em um túnel. Esse por sinal, seria visitado mais três vezes ao longo da prova. Corrida tranquila, tempo controlado, tudo sobre controle. Até que o vi. Me senti em um capítulo do desenho Caverna do Dragão, onde os adolescentes estão perdidos, cheios de dúvidas e, como que brotasse do chão, o Mestre dos Magos surge de trás de uma pedra para dizer a eles algo sem sentido algum. Com essa mesma magia, surgiu à minha frente Orival Andries Junior. Professor da FEF, dez vezes Ironman finisher, corria ali com sua esposa. Os cumprimentei e começamos a conversar. Estava eu pela primeira vez em Florianópolis, local onde ocorre o Ironman Brasil, correndo com alguém que passou por ali dez anos consecutivos. Assim que ele citou que estávamos correndo no percurso da bike, relevei meu planejamento de prova em prol de tamanho conhecimento.

   E foram muitas informações. Rotas do percurso, aclives sutis, ponto de apoio da prova, dicas e mais dicas. Estava fascinado com tudo aquilo. Caía ali realmente a ficha do que está por vir. Fomos juntos até o quilômetro 17. Eles pararam para suplementar e eu fui. Fim da aula, hora que retomar meu foco.

   Estava mais de seis minutos atrasado em relação ao planejado. Seria impossível reverter tamanha diferença. Me propus a tentar tirar segundos a cada quilômetro completado. Eram duas metas: abaixar meu tempo de 3h57' e não andar. Teria que jogar bem com as duas, pois se puxasse demais, quebraria. Se segurasse, não faria o tempo. Seria uma prova mais mental do que qualquer outra até então.

   Virei os 21 km para 2h02'. Estava 7 minutos acima do imaginado. Fazer os 3h51' seria impossível. Agora tinha que focar abaixar de 3h57' e, para isso, teria que correr a segunda perna da prova exatamente no tempo inicial: 5'30".
  
   Corri. A cada quilômetro via alguns segundos serem creditados em minha conta. Se continuasse assim, daria certo. No quilômetro 28 ganhei uma parceira. A Natália, que até então estava fanfarronando por Floripa, resolveu me acompanhar. O que era uma simples companhia, se tornou uma parceria fundamental. Pegava água, ditava o ritmo, tentava me manter focado, enfim, tudo que fosse necessário para conseguir chegar sem andar. Mas é complicado passar ao lado do pórtico de chegada e saber que ainda faltam 10 quilômetros, que existe um túnel a sua espera, que o retorne estará 7 quilômetros adiante... Haja cabeça.

   Tentei focar no reorno. Sabia que, uma vez apontando na última reta da prova, meu humor mudaria. Minha forma de pensar a corrida seria outra. Estava exausto, meu tornozelo me torturava desde o quilômetro 15, minha cabeça estava quase cedendo ao cansaço, tendendo a me fazer andar. "Hoje não!". Fomos. Natália puxando, pegando água, e eu correndo.

   Foi questão de tempo para chegarmos ao retorno. A partir dali sabia todo o percurso: subidas descidas, onde segurar, quando puxar. Animei. Dei o relógio para ela e fui só na pernada. Tinha que tirar do corpo. Nada iria adiantar ficar olhando o tempo passar em meu braço e não poder fazer nada. Levei assim até o quilômetro 41. Recuperei o relógio e vi que estava em cima com o tempo. Era apertar no último e teria cumprido meus objetivos. Mirei na nuca de um japonês (grande Milton!), o qual viemos disputando a prova toda, que a pouco gritara que seria a primeira prova dele sem ter cãibras e andar, e puxei. Era tudo ou nada. Passei-o já na saída do túnel e rumei para a chegada. 3h56'45". Apesar do meu desvio de conduta no início da prova, cumpri minhas metas.

   A Natália, que havia ficado para trás, disse que, ao me ver passar, o Miltão tentou puxar e sentiu a perna. Pensou em parar, mas foi amparado por ela. Reanimado, voltou a correr e concluiu sua prova (sem andar, mas ainda não foi sem cãibras!).

   Agora é curtir as férias. Descansar um pouco. Até a próxima!

quinta-feira, 29 de setembro de 2011

Órfão


     É isso, chegou o grande dia. Após muitas incertezas, desistência da maratona de Buenos Aires, cancelamento da Maratona do Rio (valew Medina!), A Maratona de Florianópolis veio para salvar a pátria. Dia 2 de outubro, exatamente na mesma data que seria a corrida no Rio de Janeiro, estaremos largando às 7:45 hs para a primeira prova em Santa Catarina. Não será o mesmo percurso, mas estaremos pisando nas terras da ilha que abrigará o responsável por me manter treinando e escrevendo. O objetivo maior de toda essa preparação. Lá será realizada mais uma edição do Ironman Brasil.

     Por estar em semana de prova, o coach fez algumas modificações na planilha. Olhando de fora, mais parece uma planilha feita pela minha avó. Toda boazinha, só com corridas de ritmo tranquilo e durações menores que uma hora. O sonho de qualquer um que vem sofrendo uma exposição a grandes volumes, que tendem a aumentar cada vez mais. Mas nem tudo são flores.

     Acostumado a vivenciar as três modalidades ao longo da semana, fazer sessões duplas, às vezes tripla, em um mesmo dia, sente-se um vazio ao ver a programação do dia e descobrir apenas uma hora de corrida. "Como assim, nem um pedalzinho? E a natação? Nenhuma sessão de tiros de 100 metros? Que tal rodagem?". Nada! Agora é hora de poupar energia para a corrida de domingo. Duas metas foram propostas para a prova: abaixar meu tempo (3h57') e não andar durante o percurso. Serão cumpridas? Não sei. Quem cria expectativa, gera frustração. Em dia com os treinos, agora é manter o corpo descansado, cuidar da alimentação e hidratar bem até domingo. Depois da prova? Aí sim, férias!!! Desfrutar das maravilhas de Floripa, depois rumar para o Rio de Janeiro, muita praia, água de côco, sem horários...Falta pouco.

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Mudança de ares

    
     Domingo, mesmo sendo parte do final de semana, parece estar repleto de rotina. As chamadas "tradições de domingo": macarronada para uns, ir à missa para outros, futebolzinho com os amigos, assistir fórmula 1 e, no meu caso, longão da semana. Esse é o dia reservado para fazer o maior treino de corrida da semana.

     Mas nesse final de semana íamos para São Paulo visitar um casal de amigos, conhecer a filinha deles que acabara de nascer. Com o treino de sábado feito pela manhã, restava-me apenas transferir minha corrida para outra cidade, procurar um evento que talvez se encaixasse ao treino daquela manhã. A parte de evento não seria problema. Em São Paulo, todo domingo é dia de corrida. Seja na USP, no Pacaembu ou no Ibirapuera. É certo encontrar uma prova acontecendo na cidade. O problema é que tinha um treino de 1:45 horas. Onde fazer?

     Uma pesquisa rápida pela internet e descobri que, exatamente nesse final de semana, ocorreria o Meia Maratona das Pontes. Melhor ainda: com largada perto de ondo ficaria. Perfeito! Estava resolvido meu problema. Era apenas chegar o domingo e correr.

     Só que o dia virou. A tarde de sábado ficou cinza, carregada, fria, chuvosa. Pronto, mais um desafio para o domingo: acordar cedo e encarar frio e chuva para treinar ou continuar dormindo quentinho? Esse é o tipo de pergunta que não se pode deixar ganhar forma. Se está marcado, você vai lá e faz. Nada de criar situações problemas para desistir. Não seria nem justo responder a tal pergunta. Quem seria o insano que deixaria o conforto de uma cama macia e aquecida, em uma fria manhã de domingo, para correr na chuva e no frio apenas por prazer? Não conheço.

     Banho quente, café quente, três blusas para cortar um pouco o vento e partiu! Largada às 7 horas, Ponte Transamérica, percurso de 21 quilômetros entre esta e a Ponte Estaiada, bem às margens do Rio Pinheiros. Para quem não o conhece, pareceria um cenário perfeito.

     Partimos com quase 10 minutos de atraso. Com poucos adeptos, não houve tumulto, sem problemas com a largada ou com encaixe e manutenção de ritmo. O dia oscilava entre o cinza chuvoso e um céu azul de outuno. Nada definido para o dia. A blusa de frio já estava na cintura. Era deixar que a corrida cuidasse do aquecimento corporal.

     O proposta era correr a 5'25" por quilômetro, ritmo tranquilo. Difícil seria permanecer assim sem ceder ao desejo de perseguir algumas nucas à frente. Fiz um acordo comigo mesmo: fazer os primeiros 10 km no pace correto e depois tentar forçar um pouquinho, só para animar a brincadeira! Justo.

     Primeiros 10 km chegaram. O cronômetro marcava 50 minutos altos. Um pouquinho abaixo, mas ainda sim aceitável. Beleza, hora de parir para um split positivo. Sabia que faltavam 11 quilômetros ainda, que tenho uma Maratona no domingo seguinte e, por isso, não correria muito forte, somente o necessário para fazer um bom treino.

     Passando pelo quilômetro 12, via-se a placa de 14 km no sentido oposto. Ótimo, estávamos perto do retorno. Seria uma reta até a Estação Santo Amaro. E nesse momento o vi. Ele que por muito tempo acompanhei pelas revistas, no seu blog, passando no sentido contrário. Sérgio Xavier, editor da Runners e da Placar. Pronto, minha primeira nuca alvo. Apertei o passo.

     Já na grande reta, percebi que estava cada vez mais perto do Sérgio, mas íamos em bloco. Estávamos em um pequeno pelotão, todos num mesmo pace. Apertei um pouquinho, cruzei com ele, o cumprimentei e fui. Hora de achar mais alvos, nova motivação.

     O dia, ainda incerto, brincava com as cores. Em meio ao tom de cinza, o Sol rompia algumas nuves e trazi consigo um céu mais limpo. Minutos depois era tomado novamente. Em meio a essas variações, os quilômetros iam aumentando nas placas de sinalização, a chegada estava próxima, era manter o ritmo e chegar. Só que comecei a perceber uma certa náusea. Para um mais otimista, seria o esforço físico naquele momento, mas sabia que não estava tão forte assim. Percebi que o grande problema estava ao meu lado. Não, nenhum corredor em más condições passava por no momento. Na verdade o causador já me acompanha há mais de uma hora. O Rio Pinheiros, e seu cheiro de esgoto, já tinha entrado em minha mente, tomado minhas vias aéreas e estava começando a surtir efeito. Não tinha muito a fazer. Era segurar a barra e terminar.
  
     Mas antes a passagem pelo quilômetro 20. Segunda parcial: 47 minutos. Três minutos abaixo, sem muitos problemas, parecia um bom resultado. Agora era só fazer o último quilômetro, cruzar a linha de chegada e voltar para o conforto do lar.

     Não tão cedo. Antes do fim a cidade de São Paulo justificaria porque é conhecida como Terra da Garoa. Aceitou o cinza como pano de fundo e, como que se passássemos embaixo de um umidificador, fez uma garoa fina e refrescante conduzir-nos pelos últimos mil metros. Estava acabado. Uma hora, quarenta e um minutos e cinquenta e dois segundos. Ainda devia 4 minutos para a planilha. Fica para o Santo. Hora de pegar o trem, voltar pra casa, tomar um banho quente, assistir Fórmula 1, comer uma macarronada...


sexta-feira, 23 de setembro de 2011

Acontece



     Hoje era dia de teste. Após jornada tripla de ontem, uma boa noite de sono, voltaria para piscina para refazer o teste de 30 minutos. Aquecidinha de leve e T30 na cabeça. O último teste, feito 7 semanas atrás, tinha marcado 1575 metros. Ver como estou hoje causava uma certa curiosidade!

     Cronômetro regressivo preparado, o normal também. Dessa vez teria que marcar as parciais a cada 100 metros, o que me faria perder alguns segundos com a manobra. Soltei o regressivo, iniciei o cronômetro progressivo e parti. Simples: piscina não, piscina sim, apertar o botão para a parcial. Não poderia perder a contagem, senão teria dados fracionados. O problema é que o meu relógio, às vezes, por conta de como se aperta o botão, trava duas vezes o tempo. Ao final, para contagem de voltas (piscinas), faz-se confusão com a quantidade rodada, sanando apenas ao se verificar as parciais.

     Uma a uma ia mantendo minha contagem: "uma, duas, parcial...". Lá pela décima parcial ouvi o click duplo. Pronto, dobrara ali, não poderia esquecer disso. Continuei a nadar. Apenas 7:30 horas da manhã, mas o Sol já estava bem alto. E nada do regressivo parar. "Será que estava correndo mesmo?". Poderia estar nadando sem a menor noção de tempo, pois a essa hora não sabia mais quantas piscinas havia feito.

     Quase saindo para mais uma, o bendito despertou. Fim de teste. Parei o progressivo, olhei para o relógio e vi o número de parciais: 18. Tirando a que ouvira dobrar, seriam 16 parciais de 100 metros e a última de 50. Nossa, tinha melhorado 75 metros? Contando com o tempo gasto apertando o botão a cada parcial, mais a diferença de soltar o regressivo para então começar o cronômetro, poderia ter feito mais 25 metros. Demais!

     Estava todo empolgado, vendo, enfim, um progresso descente em minha natação. "100 metros a mais? Muito bom...". Voltei para casa, tomei café, me troquei e trabalho. Hora de ver as parciais, o tempo em cada 100 metros, colher so frutos das manhãs, frias ou quentes, que me jogo na piscina sem pestanejar. Comecei.

     Primeiros 100 metros para 1'53". Ok. Na terceira parcial, como que se saísse de trás de um pilar, onde havia ficado por muito tempo, apenas esperando o momento certo para me assustar, uma quebra na parcial. "Havia perdido isso?". Era o fim da minha glória. Continuei descarregando e vi a segunda quebra (essa, escutada). E lá se foram 16 parciais completas, não 17. Acabava de perder 100 metros em minha tão glorificada marca e, pior ainda, ficar abaixo da distância percorrida na primeira vez. Sei que, se não tivesse marcado as parciais, teria feito mais 25 metros. E daí? Seeriam os mesmo 1575 metros de quando começamos a treinar. Uma pena, esperava melhorar um pouco, nem que fosse meia piscina.

     E o que ficou de bom disso tudo? A necessidade de colocar em prática algo que digo sempre: quem não cria expectativas, não gera frustrações. Significa que se deve acomodar, aceitar como se está e pronto? Não. Deve-se apenas trabalhar duro, cumprir as metas estipuladas, dia a dia, da melhor e mais dura forma possível. Os resultados são consequência. Se vierem, bem. Senão, amém.

quarta-feira, 21 de setembro de 2011

Que mundo melhor?



     Estava tudo certo. Hoje pela manhã já estava preparando o novo post: os doze trabalhos. Relataria os 12 dias que antecederiam a Maratona do Rio (dia 02/10). Imagem salva, idéias fervilhando na mente, esperando apenas o momento certo para, em frente à tela branca, começar a discorrer.

     Foi aí que resolvi dar uma sapeada pela net e, ao passar pelo site da Webrun, vejo a matéria piscando: " Yescom cancela Maratona do Rio por causa do Rock in Rio". Pqp, semanas de treino, inscrições feitas,  passagens compradas, uma correria para tentar conseguir uma vaga em algum hotel perto da largada e, de repente, a grande notícia. Brincadeira...

     O problema é que esse não é o primeiro evento cancelado. Uma prova de triathlon que ocorreria esse final de semana também foi cancelada semana passada, pelo mesmo motivo. Isso não tem a ver com logística, com problemas de segurança pública, nada. O certo é que as autoridades do Rio de Janeiro querem manter o foco da cidade nessa máquina de fazer dinheiro: um festival, que se denomina "no Rio" mesmo quando está em Lisboa ou Madrid, que encurrala a todos os frequentadores em um espaço denominado Cidade do Rock e, uma vez lá dentro, aplica preços exorbitantes a produtos de necessidade básica ( em 2001, quando estive no evento, se vendia uma pitchula de água por 5 reais. Quem tentasse entrar com comida e bebida, tinha suas mochilas esvaziadas na entrada do evento).

     A prova era funcionaria como um step em minha preparação. Originalmente iríamos para Buenos Aires, onde estamos inscritos e, caso surte e me convença que o errado é mais gostoso, poderemos participar no dia 9 de outubro. Corte orçamentário, não à Argentina, inscrição no Rio para não perder os treinos até então. Já era! Nunca pensei que reclamaria por não poder correr uma Maratona. Acho que já estou perdendo o juízo.

     Enfim, os treinos continuam, o foco é o Iron, inscrição feita para o Long Distance de Pirassununga (não vai ter nenhum festival por lá em 20/11 não, né??) e bola para frrente. Vou manter a viagem ao Rio, férias, praia, treinos alternativos, tudo de bom. Triste apenas por ver que, aquela que tem como símbolo Ele, de braços abertos, recusou outras formas de interação social por motivos comerciais. Uma pena... Um evento que levanta a bandeira com os dizeres "por um mundo melhor", não deveria usar de influência política para monopolizar toda uma cidade em prol de seu bem maior.